デイリーマツヤマ

趣味のことを中心に更新します!

2024-02-08から1日間の記事一覧

姿勢改善の第一歩

こんにちは、松山光晴です。今日は「デスクワークの姿勢改善について」お話しします。 デスクワークをする方にとって、正しい姿勢を保つことは非常に重要です。長時間のデスクワークは、誤った姿勢が原因で首や肩、背中などに負担をかけることがあります。 …